Konsultacja psychoterapeutyczna to zwykle od 1 do 3 spotkań na początku kontaktu z terapeutą, których celem jest wspólne rozeznanie sytuacji, z jaką się zgłaszasz, oraz ustalenie, jaka forma pomocy będzie najbardziej odpowiednia.
To dobry pierwszy krok, jeśli nie masz pewności, czy potrzebujesz psychoterapii, konsultacji psychologicznej czy może konsultacji psychiatrycznej. Terapeuta pomoże to rozeznać i, jeśli trzeba, skieruje do odpowiedniego specjalisty w naszym zespole.
Podczas konsultacji omawiane są też praktyczne ramy współpracy: częstotliwość spotkań, przewidywany nurt pracy oraz cele terapii.
Dla kogo jest ta forma pomocy
- osoby, które po raz pierwszy zgłaszają się po pomoc psychologiczną
- osoby niepewne, jaka forma wsparcia będzie dla nich odpowiednia
- osoby chcące dobrać terapeutę pasującego do ich potrzeb